De la misma manera en que las mareas están relacionadas con los ciclos lunares, los seres humanos, compuestos en gran parte por agua, también nos vemos afectados por el ciclo de la Luna.En la tradición de Ashtanga Vinyasa Yoga los días de Luna nueva y Luna llena no se practica porque las energías son muy fuertes durante estos momentos del ciclo lunar. Son instancias indicadas para descansar y respetar los ciclos naturales de la vida y de nuestro cuerpo.

Por esta razón los días de Luna Llena y Nueva no realizaremos práctica de asanas y no habrá clases en ningún horario, para disfrutar de este descanso en la práctica física. Aquí puedes encontrar el calendario con las fechas para que no tengas dudas.

Calendario Lunar 2025

Aquí puedes ver las fechas para todo el año:

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Febrero:

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• Miércoles 12 Luna Llena

• Jueves 27 Luna Nueva

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Marzo:

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• Viernes 14 Luna Llena

• Sábado 29 Luna Nueva

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Abril:

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• Sábado 12 Luna Nueva

• Domingo 27 Luna Llena

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Mayo:

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• Lunes 12 Luna Nueva

• Lunes 26 Luna Llena

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Junio:

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• Miércoles 11 Luna Nueva

• Miércoles 25 Luna Llena

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Julio:

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• Jueves 10 Luna Llena

• Jueves 24 Luna Nueva

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Agosto:

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• Sábado 9 Luna Llena

• Sábado 23 Luna Nueva

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Septiembre:

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• ​Domingo 7 Luna Llena

• ​Domingo 21 Luna Nueva

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Octubre:

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• ​Martes 7 Luna Llena

• ​Martes 21 Luna Nueva

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Noviembre:

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• ​Miércoles 5 Luna Llena

• ​Jueves 20 Luna Nueva

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Diciembre:

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• Jueves 4 Luna Llena​

• Viernes 19 Luna Nueva